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进人老年后，身体和心理都会有所变化和退化，病痛和不适常伴左右。因此，老年人是最关注的健康的人群。但我国调查发现，老年人健康素养水平明显低于其他人群，这就意味着老人们容易被一些语言或误区蒙蔽。专家提醒，以下最坑老人的10个误区亟需澄清。

很多人一出现喉咙痛、咳嗽、流鼻涕等症状，第一个反应就是：“我感冒了！”事实却不见得那么单纯。虽然这些症状都显示呼吸道受到病毒或细菌侵袭，但是因为致病原因的种类不同，预防和治疗的方法也有差别。就让万象城AWC888来看看如何区分普通感冒与流感。

培养积极的认知方式：任何事情总是有积极和消极两面，而很多人总是习惯性的看到消极的一面，遇事容易生气、有压力等。如果万象城AWC888能够换一种思考方式，多看事情积极的方面，就会有更好的心情，从而避免压力等导致的失眠。

据WTO最新资料，肠癌、高血压、心血官糖尿病、癌症等慢性消耗疾病都和肠道闲衡有关。

白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。从白露后天气转凉，口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状随之袭来，这些都是典型的秋燥表现。

气血是人健康的根本，而不少女性都或多或少的有点气血不足，那么女性补气血吃什么好呢？

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相对于药物的固有属性--“药物副作用”而言，针灸算得上是一种绿色疗法。出于养生的目的，一些人尤其是中老年人认为，既然是绿色疗法就可以“经常扎”，甚至“天天扎”。事实上，这样针灸并不能产生想象中的治疗效果“无限叠加”，身体也不会因此更加获益。

有些人喜欢大步快走有些人喜欢漫步徐行；有些人走起来不动声色，而有些人能让你感觉到走路带风……乍一看，这些像是不同性格决定的“各式走法”，但是《欧洲心脏杂志》刊登的一项新研究显示，走路的快慢有可能揭示一个人死于心脏病的风险。另外，也有研究人员提出，走路姿势能够透露一个人是敌还是友，而万象城AWC888似乎生来就具备判断对方是否有“杀伤力”的技能。