泡脚
身健何须蓬岛药，温肾护精丹田灼。长期坚持烫泡脚，延年益寿壮体魄。
2016-02-21
冬季护腰
露凝霜江百草枯，护腰强腿健筋骨。季节变换不由己，莫忘增添御寒衣。
2016-02-06
冬季泡澡
寒冷冬季常泡澡，延年益寿身体好。身心护理君莫忘，调心养气身体棒。
2016-02-01
冬季护肤
严冬岁寒肌肤干，雪莹似玉混不见。合理洗护是关键，补水涂脂容颜灿。
2016-01-25
冬季护手
手部护理要持恒，清洁养护保健康。中药方剂善治本，日常护理是关键。
2016-01-16
冬季护颈
不良坐姿要改变，避免颈部受湿寒。取仰卧位半小时，前屈后伸各六遍。
2016-01-09
冬季护唇
嘴唇干裂浑不知，美丽容颜留缺憾。选用中药疗效好，标本兼治方法简。
2016-01-03
牙齿日常护理
早晚刷牙好习惯，天天保持不偷懒。餐后无糖口香糖，保护牙齿更健康。
2015-12-28
冬季护鼻
鼻腔连接人脑颅，保健须照内功图。润肺健鼻防感冒，强身体健益处多。
2015-12-19
冬季护眼
生活环境日益糟，健康护眼很重要。养成用眼好习惯，世界将会更美好。
2015-12-12